Introducción: ¿QUÉ ES EL YOGA?
Es la primera pregunta que me hacen cuando desconocen qué es y no han tenido contacto con él, y la segunda cuando todavía no se ha conectado con él, se han hecho ejercicios físicos, respiratorios……cuando conecta con la esencia del yoga, ya no preguntas que tipo de yoga es, deja de importarte si haces todas las asanas o si no puedes hacerlas, descubres que las técnicas son la puerta de entrada para preparar tu cuerpo e ir vislumbrado el aroma del SER, eso que observa, eso que se da cuenta, ahí en ese punto ya no necesitas saber si es Hatha Yoga, Raja Yoga, Nidra Yoga, todas las técnicas son herramientas cuya misión es la conexión con el Ser…… YOGA, es unión consciente con uno mismo, ahí empiezas a afinar tus instrumentos para que suene la música que hay en ti.
Yogademar
Mar Moreno-GANGA
Para mí el Yoga es mi deber, fue amor a primera vista, todo empezó a encajar con él y a él me debo, me genera una satisfacción muy grande ver como salen los alumnos después de la clase su paz y felicidad son un gran anhelo para seguir extendiendo y propagando al Yoga para todo aquel que quiera estar bien.
Actividades
Hatha Yoga - Yin Yoga - Yoga Terapéutico
Meditación
Conciento de Mantrás
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Escuela de Yoga "Yoga de Mar" BADALONA
Av. de Sant Salvador, 40 Entresuelo Primera
08913- Santa Coloma Gramanet
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