Vitoria-Gasteiz Yoga Sita
Conócete a ti mismo y conocerás el Universo
“Allá donde mis ojos llegen a ver , llegara mi creencia. Allá donde mis ojos dejen de ver, comenzara mi Fé”
Markandeya
Introducción
En el año 1983 Yolanda Izarra Gonzalez SITA, abre la escuela de yoga en Vitoria-Gasteiz, con gran entusiamo y no exenta de dificultades, difunde la enseñanza del Yoga durante 35 años, en 2018 su sobrino Annûr Rioja Izarra MARKANDEYA, recoge el testigo y el legado de SITA, para seguir con la misión Dharmica de transmitir las enseñanzas de Sanatana Dharma y el Maestro Madhava. La Escuela de Yoga Sita Sanatana Dharma es un lugar de reencuentro con nuestra esencia , compartiendo espacio y acompañandonos hacia la Gran Meta, con la voluntad de hacerlo de manera Sabia y Amorosa, crecer y peregrinar juntos por el Sendero. Con Gran Gratitud a los maestr@s , profesor@s y alumn@s de Sanatana Dharma.
“La amistad es la mayor expresión del AMOR” MADHAVA “Empieza por ti mism@”
Nosotr@s
Annûr Rioja Izarra - Markandeya
Profesor de Yoga desde 2018, lleva toda una vida ligado al yoga y a la escuela, ahora dedicado exclusivamente a trasmitir con fervor esta enseñanza y proteger el DHARMA.
Servicios
Hatha Yoga
Equilibrio emocional y del sistema nervioso mediante técnicas de respiración y corrección postural.
Relaja, centra la mente y libera tensión del cuerpo. Te aporta paz interior y enfoque.
Te ayuda a estar presente y feliz.
Meditación
Raya-Yoga
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Filosofía y teoría yóguica.
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Técnicas de concentración.
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Ciencia del sonido (mantras).
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Meditación
Mantras
Ciencia del sonido
Repetición de palabras de poder, en las cuales esta contenida la energía universal. Recitar mantras aporta grandes beneficios y nos ayuda en la concentración. Normalmente se cantan en el idioma Sánscrito.
Eventos Especiales
A lo largo del año se suele utilizar la escuela para diferentes eventos, talleres, meditaciones grupales, charlas, presentaciones y exposiciones.
Conciertos y charlas
La escuela es un espacio abierto a realizar charlas y conciertos, que nos unan en un mismo propósito.
Horarios
Lunes
Hatha-Yoga
10:00 a 11:30h.
18:00 a 19:30h.
20:00 a 21:30h.
Martes
Hatha-Yoga
9:30 a 11:00h.
16:00 a 17:30h.
19:00 a 20:30h.
21:00 a 22:30h.
Miércoles
Hatha-Yoga
10:00 a 11:30h.
18:00 a 19:30h.
20:00 a 21:30h.
Jueves
Hatha-Yoga
9:30 a 11:00h.
16:00 a 17:30h.
19:00 a 20:30h.
21:00 a 22:30h.
Viernes
Raya-Yoga
19:00 a 20:00 h.
Contacto