Ánimo Yoga & Crecimiento Personal

Comienza a equilibrar tu cuerpo físico, mental y emocional para llegar al bienestar personal.

Ánimo! Yoga & Crecimiento Personal  nace  con el objetivo de compartir un extenso e intenso proceso a través del yoga, la meditación,  el eneagrama de la personalidad y otras disciplinas que han ido llegando e incorporándose  a mi experiencia vital en este sendero de auto-conocimiento y realización personal que emprendí  hace más de 20 años y que tanto ha cambiado mi vida. Deseo que las herramientas que aquí te muestro puedan ayudarte a ti tanto como lo hacen, día a día, en mi vida. Te deseo una buena práctica.
Para eso debemos de observarnos, vernos, reconocernos y recordarnos para realizar en plenitud lo que realmente somos.
Las practicas se realizan para armonizar, equilibrar y despertar nuestra consciencia. Y así percibir y reconocer los diferentes aspectos que nos conforman.

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